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Dans notre monde si actif, il y a peu de place pour ...
... Un instant pour soi ...
Un retour au naturel, à des méthodes et des remèdes ancestraux sauront vous reconnecter à votre nature profonde et vous aider à combattre tous les stress, professionnels, privés ou liés à notre environnement.
- L'aromathérapie est un soin ou un complément à des traitements "chimiques" afin
de rendre leurs effets moins lourds et obtenir des résultats dans le long terme.
- La sophrologie vous apprendra à gérer vos émotions grâce à des pratiques respiratoires simples.
- Le chemin énergétique en forêt (sylvothérapie) vous apportera l'énergie bienfaisante des arbres et de la forêt.
- La méditation apportera le recul nécessaire pour faire face aux difficultés du quotidien.
Convaincue de l'influence de l'esprit sur le corps et des bienfaits de la nature, j'ai suivi des études d'aromathérapie et de sophrologie.
Passionnée, j'ai continué dans cette voie en me formant à la méditation de pleine conscience et à la sylvothérapie (le retour vers la nature et les arbres).
Ces compétences acquises et l'écoute bienveillante me permettent de vous aider à développer votre bien-être, votre détente et d'améliorer votre existence.
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